搬運 相關
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...有無受過偒? 近日又有沒有經常打籃球，做過多的重覆投擲動作、膊頭上舉動作或 搬運 重物? 如果你經常做膊頭上舉動作的話，你有機會是患有肩旋轉肌腱炎。不過...
以上情況有可能是工作性質關係，假若是從事勞動工作，如貨倉 搬運 、地盤工人等，便很容易引致手部受傷而不自知，久而久之便會造成創傷，另外...
...問題的組織, 拱橋或挍腰是不能的, 跑步則要看你的問題如何作決定的。 之於 搬運 重物, 是不想令脊椎的負荷增多, 還有在 搬運 時, 腰部少不免會出現屈曲的動作...
...3. 提重物時，避免彎腰，身體應盡量貼近物件，屈膝蹲下，保持腰部挺直。 搬運 過重物件，可使用手推車輔助或找別人幫助。 4. 坐在椅子時，保持腰部挺直...
除生病之外，以下原因亦會令人覺得周身骨痛同頭痛。 1. 心理因素～如精神／工作壓力大 2. 枕頭／床舖不合適～床上用品用了一段時間後會變形 3. 姿勢不良～如打字、書寫、 搬運 、坐下時姿勢不良 4. 休息時間不足 5. 酗酒
...膝關節病變、髖關節炎、蹠隧道症候群。以上傷病可能與站立工作、鞋跟高度、工作 搬運 重物或體重等有關。 2.下背痛、肩頸疼痛：肥胖、吸菸、 搬運 重物、不良姿勢...
...不足 長時間站立或彎腰 椅子不足以支托背部 牀褥不足以承托背部 舉起、 搬運 或拖拉過重物件，或以不正確的姿勢移動重物 摔倒 神經根痛楚 神經根...
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